Mahá čaj s kardamonem, který pohladí trávení i duši

Tento čaj povzbudí naše trávení, díky kterému zůstane naše tělo výkonné po celý den.

Budete potřebovat:

1/2  čajové lžičky Mahá koření
2 tobolky kardamonu nebo
1/4 čajové lžičky fenyklu
1/2 litru vody
citronová šťáva
med dle chuti

Postup:

Mahá koření a podrcené  tobolky kardamonu vaříme ve vodě 1 minutu,
poté necháme 5 minut odstát. Scedíme a pijeme ještě teplé.
Můžeme ještě přidat trochu citrónové šťávy či osladit medem.